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圣女果具有多种功效与作用。它富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力,促进消化,保护心血管健康,并有助于抗衰老和美容养颜。圣女果还能帮助调节血糖水平,对糖尿病患者有益。适量食用圣女果,能够带来诸多健康益处。...